শিশুদের জন্য নিরাপদ ওষুধ বেছে নেওয়ার সহজ উপায়

শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় ওষুধ নির্বাচন করা একটি গুরুতর দায়িত্ব। শিশুর শরীরের গঠন ভিন্ন, তাই তাদের জন্য নিরাপদ ওষুধ নির্বাচন করা এবং সঠিক মাত্রায় দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ভুল ওষুধ বা ভুল ডোজ অনেক ক্ষেত্রে বিপদ ডেকে আনতে পারে। এই গাইডে দেওয়া হলো শিশুর জন্য ওষুধ নেওয়ার সময় প্রয়োজনীয় মূল দিকগুলো।

১. শিশুর বয়স ও ওজন বিবেচনায় ওষুধ নির্বাচন

শিশুদের শরীর প্রাপ্তবয়স্কদের মতো ওষুধ গ্রহণ করে না—তাই বয়স বা ওজন অনুযায়ী ওষুধ দিতে হয়। বিশেষ করে তরল ওষুধে অবশ্যই শিশুর ওজন অনুযায়ী ডোজ নির্ধারণ করুন। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নির্মিত ওষুধ কখনোই শিশুদের জন্য দেয়ার চেষ্টা করবেন না।

২. সর্বদা “Drug Facts” লেবেল পড়বেন

OTC (prescription ছাড়া পাওয়া যায় এমন) ওষুধে “Drug Facts” লেবেল থাকে। সেখানে কী উপাদান আছে, কত ডোজ দেওয়া যাবে, বয়স সীমা—এই সব তথ্য পাওয়া যায়। লেবেল অক্ষত থাকলে ভুল ওষুধ দেওয়ার ঝুঁকি কমে।

৩. সঠিক পরিমাণ মাপুন, রান্নাঘরের চামচ নয়

ড্রাগ লেবেল অনুযায়ী ওজন বা বয়স ভিত্তিক নির্ধারিত ডোজ কার্যকর ও নিরাপদ। তবে রান্নাঘরের চামচ ব্যবহার করা বিপজ্জনক—তার বদলে সেই ওষুধের সঙ্গে দেওয়া “measuring cup/syringe/dropper” ব্যবহার করুন।

৪. একই সক্রিয় উপাদান বহনকারী একাধিক ওষুধ একসঙ্গে নয়

একই উপাদান (যেমন অ্যাসিটামিনোফেন) বিভিন্ন ওষুধে থাকতে পারে। যেমন, ঠাণ্ডা ও কাশি ওষুধে অথবা জ্বর উপশম ওষুধে একই উপাদান যদি থাকে, একসঙ্গে প্রয়োগ করলে ওভারডোজের ঝুঁকি বাড়ে। সেজন্য সবসময় লেবেল যাচাই করা জরুরি (Verywell Health)।

৫. Aspirin ও কোডিনজাতীয় ওষুধ এড়িয়ে চলুন

শিশুদের জন্য Aspirin (বিশেষ করে ভাইরাল সংক্রমণ চলাকালীন) Reye’s syndrome–এর ঝুঁকি বাড়ায়—অতএব সাধারণত এড়িয়ে চলা উত্তম। কোডিন বা ট্রামাডল জাতীয় ওষুধ শিশুদের জন্য বিপজ্জনক—তাই এড়িয়ে চলা উচিত।

৬. ওষুধ সুরক্ষিতভাবে রাখা ও স্টোর করা

বাচ্চারা কৌতূহলী—তাই সবসময় ওষুধ “উপরে, অজগরে” রাখুন। শিশু-প্রতিরোধী (child-resistant) কন্টেইনারে রাখুন, তবে ভুলে যাবেন না—’child-resistant’ মানে ‘child-proof’ নয়। প্রয়োজনে Poison Control নম্বর ‍স্মার্টফোনে সংরক্ষণ করুন।

৭. অপ্রয়োজনে ওষুধ না দেওয়া

শিশুর উপসর্গ যদি হালকা হয়,স্রেফ বিশ্রাম, পর্যাপ্ত জল বা ঘরের পরিবেশ (humidifier, saline drops) দিয়েই অনেক সময় অবস্থা স্বাভাবিক হয়। বিশেষ করে ঠাণ্ডা বা কাশি হলে OTС কাশি ও ঠাণ্ডা ওষুধগুলো ২ বছরের নিচে ব্যবহার করা পরামর্শযোগ্য নয় (Verywell Health) ।

৮. বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এর গুরুত্বপূর্ণ শিশু–স্মার্ট ওষুধ তালিকা

WHO Model List of Essential Medicines for Children–এ মুদা ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত—যেমন ibuprofen, acetaminophen, Loratadine, ইত্যাদি—যা বিশ্বজনীনভাবে নিরাপদ ও কার্যকর হিসেবে বিবেচিত।

 

প্রশ্ন–উত্তর সেকশন (FAQs)

প্রশ্ন	উত্তর
১. কেন রান্নাঘরের চামচ দিয়ে ওষুধ না দেওয়া উচিত?	কারণ তারা সঠিক মাত্রা পরিমাপ করে না—ড্রপার বা মাপের কাপ স্বচ্ছভাবে ডোজ নিশ্চিত করে।
২. Aspirin কেন সাধারণত শিশুদের দেওয়া হয় না?	কারণ Aspirin ভাইরাল সংক্রমণের সময় দেয়া হলে Reye’s syndrome–এর ঝুঁকি বাড়ায়।
৩. একই উপাদান বিশিষ্ট একাধিক ওষুধ একসাথে দেওয়া কি বিপজ্জনক?	হ্যাঁ, এটি ওভারডোজ এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বাড়ায়—প্রতি ওষুধের সক্রিয় উপাদান যাচাই করা জরুরি।
৪. WHO Essential Medicines তালিকা কি কি ওষুধ অন্তর্ভুক্ত করে?	এতে রয়েছে শিশুদের সাধারণভাবে প্রযোজ্য নিরাপদ ওষুধ যেমন ibuprofen, acetaminophen, Loratadine, Oral rehydration salts ইত্যাদি।

উপসংহার

শিশুদের জন্য নিরাপদ ওষুধ নির্বাচন করতে হলে প্রথমেই বয়স ও ওজনের উপর ভিত্তি করে ডোজ নির্ধারণ, লেবেল সাবধানে পড়া, নির্ধারিত মাপ পরিমাপক ব্যবহার, একাধিক ওষুধের মাঝে সক্রিয় উপাদানের পুনরাবৃত্তি এড়ানো, আস্পিরিন ও কোডিন জাতীয় ওষুধ এড়িয়ে চলা, সঠিক ওষুধ সংরক্ষণ চালানো, এবং অপ্রয়োজনে ওষুধ না দেওয়া—এসব মূলনীতি অনুসরণ করতে হবে। এছাড়া, WHO-র তালিকার মতো প্রামাণ্য নির্দেশনা আপনাকে নিরাপদ ও যথার্থ পথ দেখাতে পারে। সর্বোপরি, কোনও সংশয় থাকলে শিশু বিশেষজ্ঞ বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ জরুরি।