দাঁত ওঠার সময় শিশুদের ব্যথা কমানোর উপায়
শিশুর জন্মের কয়েক মাস পর থেকেই দাঁত ওঠা শুরু হয়, যা সাধারণত ৬ মাস বয়স থেকে ২ বছর বয়স পর্যন্ত …
শিশুর খাবারে কোন ভিটামিন সবচেয়ে জরুরি? ডাক্তারদের পরামর্শ
শিশুর খাবারে কোন ভিটামিন সবচেয়ে জরুরি? শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য সঠিক পুষ্টি গ্রহণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জন্মের পর থেকে …
বাচ্চাদের সর্দি-কাশি হলে ঘরোয়া প্রতিকার
বাচ্চাদের সর্দি–কাশি প্রতিটি পরিবারেরই সাধারণ একটি সমস্যা। ঋতু পরিবর্তন, ধুলাবালি, ভাইরাস বা ঠাণ্ডা–গরম আবহাওয়ার কারণে বাচ্চারা সহজেই অসুস্থ হয়ে পড়ে। …
নবজাতকের সঠিক যত্ন: ডাক্তারদের পরামর্শ
নতুন শিশুর জন্ম একটি পরিবারের জীবনে সবচেয়ে আনন্দের মুহূর্ত। কিন্তু আনন্দের সাথে সাথে বাবা–মায়ের মনে অনেক প্রশ্নও জন্ম নেয়—কীভাবে নবজাতকের …
শিশুর জ্বর হলে কী করবেন? সহজ গাইডলাইন
শিশুর জ্বর বাবা–মায়ের কাছে একটি আতঙ্কের নাম। হঠাৎ শিশুর শরীর গরম হয়ে গেলে অনেকে ভয় পান—“কোনো গুরুতর অসুখ হলো না …
যুবক বয়সেই সুস্থ ভবিষ্যতের বীজ বপন করুন
যুবক বয়স মানেই জীবনের শক্তি ও সম্ভাবনার সময়। কিন্তু এই সময়ের জীবনযাপন ও অভ্যাসই নির্ধারণ করে ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য। অনেক যুবক …
ওষুধ খাওয়ার সময় যেসব ভুল এড়িয়ে চলা উচিত
ওষুধ আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। অসুস্থ হলে ডাক্তার রোগ অনুযায়ী যে ওষুধ দেন, তা নিয়ম মেনে সঠিকভাবে খাওয়া জরুরি। …
সর্দি-কাশি হলে করণীয় ও সতর্কতা
সর্দি-কাশি একটি সাধারণ শারীরিক অসুস্থতা হলেও এটি অবহেলা করার মতো নয়। বিশেষ করে মৌসুমি পরিবর্তন, ধুলাবালি, ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের …
প্রাকৃতিক উপায়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ৫টি টিপস
আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হল ইমিউন সিস্টেম। এটি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ফাঙ্গাসসহ নানা ধরনের জীবাণুর আক্রমণ থেকে আমাদের রক্ষা …
শিশুদের জন্য নিরাপদ ওষুধ বেছে নেওয়ার সহজ উপায়
শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় ওষুধ নির্বাচন করা একটি গুরুতর দায়িত্ব। শিশুর শরীরের গঠন ভিন্ন, তাই তাদের জন্য নিরাপদ ওষুধ …